紧急通知!
紧急通知!
雨雪、寒潮要来临安啦!!
降温幅度10摄氏度以上!
临安景区将于20日下午开始暂行关闭! 浙江省气象台18日发布消息,本周我省将出现多年来罕见的强寒潮天气,有严重雨雪冰冻。恶劣天气将对我市造成明显的冰雪影响。从(20日)起迎来强冷空气,一直持续到25日前后,有严重雨雪冰冻。
我市旅游局按照灾害应急响应要求,开展景区景点设施安全巡查,及时加固维护设施设备,疏散原有游客,确保万无一失。雨雪冰冻期间,为确保游客的安全,全市所有景区景点将于20日下午开始,一律关闭(包括大明山滑雪),请广大游客提前做好旅游线路规划及安排,暂时不要前往我市景区。
您的安康,我们的心愿!等强寒潮天气结束,欢迎您共赏临安冬景,再品浙西年味!
我们应该如何应对这场极端寒潮天气?
着装上
注意防寒保暖。室温宜保持在15~20摄氏度。在出入室内外温差较大的环境时,要注意及时增减衣服。手脚部位不可缚紧,以免影响到末梢血液循环,从而导致冻疮等。
饮食上
饮食要选择热量较高的御寒食品。肉类宜以狗肉、羊肉、牛肉为主,富含蛋白质,碳水化合物及脂肪,能够提供肌体较多的热量。多吃含铁丰富的食品,如肝脏、廋肉、蛋黄、黑木耳德国,搭配新鲜蔬菜。忌过多食用凉性食物,防止急性肠胃炎。
注意防止意外摔滑
强冷寒潮天气,路面湿滑,外出一定要小心,特别注意防止意外滑倒造成骨伤。建议穿防滑的鞋子,避免在室外穿雪地靴、棉鞋等容易滑倒的鞋子。
行车路上注意安全
道路结冰,要事先做好防滑准备,学习冬季驾驶技能,自觉遵守交通规则。驾车新手,建议这一周乘坐公共交通或者步行。
预防心血管疾病
此次寒潮气温骤降,冠状动脉在寒冷的刺激下,易痉挛收缩,并发心肌梗塞的可能性增大,因此心脑血管疾病患者一定要注意加强防护不仅要注意保暖,还要避免劳累,及时服药。
热水泡脚
睡前用55~70摄氏度的热水泡脚,既能解乏,又有助于睡眠。人体的足部穴位有很多,在热水的浸泡下,舒筋活血,能起到防病治病的作用。